美ボディを目指せ!

バストアップサプリメントの効率的な飲み方!ちょっとの違いで数倍から数十倍も早く効果を実感!

      2016/10/21

バストアップ

画像:www.login5.com

ボディメイク系サプリメント、特にバストアップサプリメントの類は

  • いつ飲むか
  • どの周期に飲むか
  • 何で飲むか
  • 喫煙しながらの服用
  • 飲酒しながらの服用

などなど、様々な要素により効果が発揮する時期や効果のほども変わってきます。

もし、今現在バストアップサプリメントを飲んでいる方はぜひ意識してみてはいかがでしょうか。

バストアップサプリメントを飲むコツ!

Q.バストアップサプリメントってどの時間に飲んだらいいの?
A.可能な限り体に吸収したい要素を多く含んでいるため、就寝前の服用がもっとも効果的です。
夕食後など、就寝の1時間前から直前あたりに飲むことで高い効果を発揮することでしょう。

→朝や、仕事前などに飲むとサプリメントの栄養素が普段の活動のエネルギー源として使われてしまうため、バストアップ効果が半減するとも言われています。
就寝前の歯磨き時などに一緒に服用することで忘れずに飲めるのではないでしょうか。

Q.どの周期に飲むのが効果的!?
A.バストアップサプリメントに配合されている成分は、大きく分けると卵胞期と黄体期、それぞれの時期に作用する成分に分かれます。
大きく分けると

  • プエラリアは卵胞期
  • ワイルドヤムやチェストベリーは黄体期

この時期を見誤って飲み続けると、バストアップ効果の前に体調に変調をきたすこともあります。

→一般的なバストアップサプリメントだと、プエラリアのみ!とか、ある一種類の成分を多く配合していたり、プエラリアとワイルドヤムや茶ストベリーを混合して配合しているものもありますね。
副作用と言われるほどの変化は起こりにくいと思いますが、体調不良などを感じたら一時的に服用をやめ、様子を見てみてはいかがでしょうか。

Q.サプリメントは何で飲んだらいいですか?
A.水またはぬるま湯がベストです。お酒はもちろんのこと甘いジュースや炭酸飲料、カフェインを含むお茶などでの飲用は効果を引き下げてしまうことが多くあります。

→お酒やジュースで飲むことはあまりないとしても、緑茶やウーロン茶、紅茶での飲用も避けた方がいいようです。
水、可能であれば常温のちょっとぬるめの水や白湯で飲むのが一番なようですね。

Q.喫煙していてもバストアップサプリメントでバストアップ効果を狙えますか?
A.喫煙することでどうしてもビタミンが奪われてしまうため、バストアップ効果は確実に下がります。
ただし、喫煙しながらバストアップに成功している方も多く見受けられます。
その変化幅は多少なだらかになりますが、積極的にビタミン摂取を行うことでバストアップ効果もそこそこ維持できるようです。

→実はこの問題で悩んでる方って多いようですね。
タバコを吸うことで失われがちなビタミン。
具体的にはビタミンCやビタミンA、ビタミンBなどなど。
マルチビタミンサプリメントなどを使い積極的に摂取することでこの問題も幾分軽減されるようです。

Q.毎日晩酌するのですが、バストアップ効果の妨げになりませんか?
A.もちろんお酒は飲まない方が、お酒を分解する際に使われるエネルギーをバストアップに集中できるためいいです。
ただし、お酒の血行促進効果などはバストアップ他、ボディメイク時にしばしば注目されます。
適度な飲酒であれば効果を高めることもあるとの意識を持ってもいいでしょう。

→飲み過ぎはいけないようですが、適度な飲酒ならむしろ意識して飲むべきと言われてますね。
何にしても飲み過ぎはいけないようなので意識して飲んでみてはいかがでしょうか。

LUNAサプリメントの公式サイトへ♪

まとめ バストアップサプリメントを効率的に飲む方法!

海外セレブ

画像:serebujyoyu.blog.fc2.com

あと1カップ、あと2カップバストアップしたらあの服も着れるのに。。。

バストアップサプリメントを服用している女性は向上心の高い方が多いとのこと。
一歩上のレベルの自分になるために、バストアップ効果を最大限に引き出す飲み方やタイミングを意識してみてください。
正しい飲み方をすることで、思ってたより早く理想の自分になれちゃった!なんて声も聞かれます。

キレイな自分を意識すること自体が美しい行為である!

また、今回様々なバストアップサプリメントをみた中で、周期によって飲む成分を分けているサプリメントがありました。

口コミなどでも評判がいいようですので気になる方は公式サイトから詳細をみてみてくださいね♪

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