ホーム > ダイエット > 「 ヨーグルト 」 一覧 ヨーグルトはレンジでチンすることで便秘や宿便にさらに効果を発揮する！ 2017/09/18 ダイエット チン, ヨーグルト, 乳酸菌, 電子レンジ テレビでも紹介されていたようなのですが、ヨーグルトを人肌程度に温めることで眠って …
